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要查询手机注册过的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会向手机发送短信，通过查看短信记录可以得知注册过哪些软件。
2、手机应用管理：可以通过手机自带的应用管理或应用商店，查看已安装的应用列表，列表中会显示已安装的软件名称和开发者信息。
3、手机账号查询：部分软件在注册时可能需要使用手机账号进行验证，可以进入手机账号中心，查看账号授权登录的软件列表。
4、浏览器历史记录查询：如果曾经使用浏览器下载或注册过软件，可以在浏览器的历史记录中查找相关的下载和注册信息。
5、客服咨询：如果无法通过以上方式查询到具体信息，可以尝试联系手机运营商或相关软件的客服咨询，他们可能会提供更详细的注册信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，定期清理手机中的应用和软件，及时注销不常用的软件的账号，以保护个人隐私。